什么是有助于白癜风康复的?白癜风的护理是患者大的难题，下面济南中医白癜风医院的专家为大家介绍一下详细内容。

　　1、养成良好的饮食习惯。

　　人们在平时的生活中，要养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡，切不可偏食厌食。对于儿童来说，要控制零食的食用量，否则很容易造成营养不良或其他不良反应，诱发白癜风的出现。

　　2、保持良好的精神状态。

　　精神状态的好坏，直接影响着白癜风的治疗效果，在白癜风的临床治疗中，也很重视这一点，所以特别推出一种心理调节疗法。所以白癜风患者要保持积极向上、乐观开朗的情绪。只有心情舒畅、心怀希望，才能有助于疾病的恢复。

　　3、作息要规律，卫生要讲究。

　　作息时间不规律，很容易会造成内分泌紊乱，内分泌失衡;如果平时生活中不注意讲究卫生，细菌很容易滋生，不利于身体健康。所以，要想保证白癜风不再继续扩散，要想保证白癜风的治疗效果，一定要养成一个良好的生活作息习惯。

　　4、积极参加锻炼，放松心态

　　白癜风是一种由于免疫异常所导致的一种色素脱失引起的皮肤病，因此白癜风的发病，与患者的免疫能力有着紧密的关系。而体育锻炼，不仅可提高自身的身体素质，增强机体的免疫力，促进机体血液循环，而且还可以放松精神，对预防白癜风和促进白癜风治疗都有利。