影响白癜风病情的因素有很多，其中充足的睡眠有利于病情的治疗，而不规律的作息，则会造成病情恶化。对于白癜风患者来说，一定要积极的做好日常生活保健，积极的避免各种不良因素的影响，才能够更好的战胜病魔，争取大程度的发挥出治疗的效果，争取早日治好疾病，恢复健康肤色，济南中医白癜风医院的专家，为此做出了详细的讲解：
　　
　　睡眠不足可以引起机体免疫力的明显降低，人在极度劳累、睡眠不足时也易患感冒。长期睡眠不足，导致免疫机能受损，自身免疫力下降就容易引发各种疾病。济南中医白癜风医院的专家指出，白癜风患者本身就属于免疫力低下人群，长期累积下来的睡眠不足，对白癜风患者而言，更不利于其自身的健康，因此，白癜风患者一定要保持每天充足的睡眠。
　　
　　对于白癜风患者来说，要保证工作和生活划分比例，工作和生活也要有黄金的分割比例。工作繁忙的时候，也不可通宵加班，一定要积极的进行适当的休息，保障充足的睡眠，只有如此，才能够更好的发挥出治疗的效果。对于白癜风患者来说，一定要保障工作和生活大致是平衡的，养成良好的作息习惯，万不可过于操劳，只有如此，才能够更好的治好疾病。
　　
　　白癜风患者一般情况下压力比较大，心理的压力可以通过身体解压，从而来得到一定的缓解，保证充足的睡眠，也可以有效的缓解压力。白癜风的治疗，是一个复杂的过程，只有积极做好各方面的护理工作，积极的做好保健和护理，避开各种白癜风的诱发因素，才能够避免白斑的扩散，使治疗工作更为顺利的进行，争取早日治好白癜风，摆脱其困扰。